L’Anno Sportivo

Il nostro anno sportivo inizia a settembre e si conclude a giugno dell’anno successivo. Gli atleti sono suddivisi in due categorie principali: Bambini (circa dai 6 agli 11 anni) e Ragazzi/Adulti (dai 12 anni in su).

Allenamenti

Durante le sessioni di allenamento, gli atleti si dedicano sia alla preparazione fisica che allo studio dei kata e del kumite. I kata sono sequenze di tecniche codificate che simulano un combattimento contro un avversario immaginario, mentre il kumite è un combattimento contro un avversario reale.

Gare e Competizioni

Durante l’anno sportivo, gli atleti hanno l’opportunità di partecipare a gare di kata e kumite. Queste competizioni si svolgono in Friuli Venezia Giulia, in Veneto e, per i campionati italiani, in tutta Italia. Gli atleti di alto livello possono anche partecipare a gare internazionali.

Esami e Passaggi di Grado

A giugno, gli atleti che hanno raggiunto un’adeguata preparazione possono partecipare agli esami di passaggio di kyu (cinture colorate: bianca, gialla, arancione, verde, blu e marrone). Gli atleti promossi ricevono la nuova cintura e un diploma di graduazione.

Una volta raggiunto il 1° kyu (cintura marrone), coloro che desiderano continuare il percorso possono sostenere l’esame per la cintura nera (1° Dan) durante uno stage organizzato dalla Federazione. Gli esami per i Dan successivi seguono lo stesso processo.

Percorso di Insegnamento

Chi desidera intraprendere la carriera di insegnante può partecipare ai corsi organizzati dalla Federazione per diventare Allenatore, Istruttore e infine Maestro di Karate.

Abbigliamento e Regole del Dojo

Durante la pratica, gli atleti indossano il Karate-gi (abito bianco da karate) e si allenano scalzi. Per il kumite, sono previste diverse protezioni a seconda dell’età del karate-ka. All’interno del Dojo (luogo di pratica), si seguono regole precise che includono ordine, cura e pulizia della propria persona, oltre al rispetto reciproco tra tutti i presenti.